Blogpress.id – Cara Cek Kolesterol lewat HP Andoid – Kolesterol merupakan salah satu permasalahan serius yang sering dialami oleh masyarakat Indonesia.
Terutama untuk orang tua yang sudah berusia di atas 40 tahun. Namun sangat sayang sekali, karena ternyata beberapa tahun belakangan ini justru banyak juga anak muda yang menderita penyakit tersebut.
Yang mana, ketika kolesterol naik secara tiba-tiba ini bisa menghambat berbagai macam aktivitas yang biasa kamu lakukan. Itulah kenapa kamu harus tahu dan rutin melakukan pengecekan kolesterol. Untuk cara cek kolesterol sendiri bisa kamu lakukan dengan sangat mudah.
Apalagi sudah ada berbagai macam aplikasi yang bisa kamu gunakan. Dan kali ini kami akan bahas beberapa cara cek kolesterol lewat HP Android yang wajib banget kamu coba. Yang mana keberadaan dari aplikasi ini bisa membantu kebutuhan kamu.
Yakni supaya bisa melakukan pengecekan kolesterol kapanpun kamu mau sesuai kebutuhan. Apalagi, kadar kolesterol yang ada pada tubuh memang harus selalu dilakukan pengecekan secara rutin. Dengan adanya aplikasi-aplikasi seperti ini tentu sangat membantu.
Membantu kamu untuk melakukan pengecekan sesuai dengan kebutuhan. Buat Yang penasaran apa saja aplikasinya bisa langsung saja simak daftar berikut.
Cara Cek Kolesterol lewat HP Android
Pada umumnya, ada banyak sekali penyebab kenapa kolesterol bisa naik secara tiba-tiba. Dan seperti yang sudah kami sebutkan bahwa kolesterol yang naik secara tiba-tiba ini akan menghambat berbagai macam aktivitas kamu.
Oleh karena itu, lakukan pengecekan secara rutin. Android sendiri merupakan salah satu perangkat yang kerap kali kamu Bawa kemanapun. Itulah kenapa penting melakukan pengecekan kolesterol dengan menggunakan perangkat.
Kabar baiknya lagi, aplikasi pengecekan kolesterol ini jumlahnya juga sangat banyak. Sehingga kamu bisa pilih sendiri mana yang kira-kiranya cocok buat digunakan. Yuk langsung saja simak beberapa rekomendasi aplikasi berikut!
Cholesterol Tracker
Cara cek kolesterol lewat HP Android pertama yang bisa kamu lakukan adalah dengan menggunakan aplikasi kolesterol Tracker. Sesuai dengan namanya, aplikasi satu ini mampu melakukan pengecekan kadar kolesterol yang ada pada tubuh kamu.
Kemudian ia juga bisa banget nih membantu kamu untuk menyimpan rekam jejak kadar kolesterol. Dengan demikian kamu bisa banget melakukan pemantauan terhadap pola asupan makan dan juga gaya hidup supaya bisa melihat pola kenaikan kadar kolesterol setiap harinya.
Kolesterol tracker mempunyai berbagai macam fitur-fitur yang menarik. Salah satu fitur yang bisa kamu gunakan adalah membagikan tes tersebut ke pihak dokter kemudian keluarga ataupun kepada teman dengan sangat mudah.
Dengan membagikan hasilnya kepada orang-orang terdekat kamu maka kamu bakalan memperoleh support dari mereka. Dan ini tentu menjadi hal penting juga. Saat ini sudah ada lebih dari 10.000 orang yang mendownloadnya.
Kamu bisa mendapatkan aplikasi ini secara cuma-cuma alias gratis lewat Google Play Store. Untuk proses downloadnya juga gampang banget. Aplikasi ini tergolong cukup ringan, sehingga tidak akan membebani perangkat kamu.
Kalau penasaran dengan sistemnya bisa langsung saja download lewat Google Play Store dan baca juga ulasan-ulasan aplikasinya ya.
Makanan Penurun Kolesterol
Sementara untuk cara cek kolesterol lewat hp berikutnya adalah dengan bantuan aplikasi makanan penurun kolesterol. Salah satu penyebab kolesterol timbul adalah dari makanan. Dan ternyata memang cukup banyak nih makanan-makanan yang dapat menimbulkan kolestero.
Tapi tenang saja, karena selain banyak makanan-makanan yang bisa menimbulkan kolesterol ternyata ada juga banyak atau bahkan lebih banyak makanan-makanan yang dapat menetralisir tingkat kolesterol pada tubuh.
Salah satu yang bisa kamu coba adalah dengan mendapatkan daftar makanan tersebut lewat aplikasi makanan penurun kolesterol. Aplikasi ini bakalan memberikan kamu berbagai macam rekomendasi makanan-makanan harian untuk menetralisir penurunan kolesterol.
Ternyata data-data yang ada di dalam aplikasi ini di kurasi dari berbagai macam konten-konten dan juga rekomendasi yang ada di internet. Hanya dengan menggunakan satu aplikasi saja maka kamu sudah bisa mendapatkan informasi terkait dengan berbagai macam makanan-makanan untuk menetralisir kolesterol.
Saat ini juga sudah cukup banyak orang-orang yang menggunakannya yaitu lebih dari 5000. Bagaimana aplikasi sebelumnya kamu juga bisa mendownload aplikasi satu ini lewat Google Play Store. Dan aplikasinya bisa kamu gunakan secara gratis.
Cara Menurunkan Kolesterol
Aplikasi berikutnya yang juga recommended buat kamu coba adalah aplikasi yang bernama cara menurunkan kolesterol. Sesuai dengan namanya, aplikasi cara menurunkan kolesterol ini merupakan aplikasi yang isinya adalah kumpulan-kumpulan tips yang gampang dan praktis buat menurunkan kadar kolesterol kamu secara realistis.
Dengan bantuan aplikasi ini kamu akan sangat terbantu untuk melihat apa saja gejala-gejala serta penyebab dan cara menghadapi kolesterol. Itu artinya, aplikasi satu ini bukan hanya sekedar bisa kamu gunakan ketika kolesterol muncul tapi juga bisa kamu jadikan sebagai aplikasi harian.
Karena nantinya kamu bisa membaca terus menerus apa saja tips yang mereka berikan untuk menurunkan kadar kolesterol. Selain itu, di dalam aplikasi juga tersedia berbagai macam resep masakan yang bisa banget Kamu cobain.
Resep-resep ini merupakan resep yang cocok bagi penderita kolesterol supaya tingkat kolesterolnya menurun. Silakan langsung download aja aplikasi ini lewat Google Play Store dan ini bisa kamu gunakan secara cuma-cuma lah.
Cholesterol Calculator
Jika kita perhatikan, kolesterol kalkulator ini merupakan aplikasi yang hampir sama dengan aplikasi pertama yaitu kolesterol Tracker. Aplikasi ini bakalan melakukan rekaman data-data kolesterol Kamu setiap harinya.
Adapun cara yang perlu kamu lakukan hanya sebatas memasukkan saja angka kolesterol kemudian kamu dapat melihat kalkulasi total kolesterol di sana dalam bentuk HDL kemudian LDL dan berbagai macam indikator-indikator yang lainnya.
Aplikasi ini tergolong sangat membantu terlebih lagi bagi kamu yang sudah mempunyai kolesterol cukup tinggi. Atau juga cukup cocok untuk kamu yang sekedar pengen tahu dan mengontrol kolesterol supaya tetap dalam kadar normal.
Dengan demikian maka kamu bisa melakukan pengecekan kolesterol setiap harinya Apakah kolesterol kamu dalam kondisi naik ataupun menurun. Sudah ada lebih dari 5000-an orang yang mendownloadnya lewat Google Play Store.
Dan sekarang giliran kamu untuk mendownload aplikasi tersebut dan mendapatkan berbagai macam manfaat darinya.
Cholesterol Table: Diet Aid
Sementara rekomendasi terakhir adalah kolesterol table. Aplikasi satu ini akan membantu kamu untuk melihat tabel makanan yang mempunyai kadar kolesterol. Karena memang masing-masing makanan pasti mempunyai kadar kolesterol yang berbeda.
Dengan memperhatikan tabel-tabel tersebut maka kamu bakalan tahu kira-kira mana sih makanan yang harus kamu hindari pada waktu-waktu tertentu. Usahakan untuk memperhatikan tabel-tabel tersebut dan kandungan kolesterol yang ada di masing-masing makanan ya.
Gimana-gimana, menarik semua kan aplikasinya? Itulah dia ulasan lengkap kali ini terkait dengan beberapa rekomendasi aplikasi cara cek kolesterol lewat hp yang bisa banget Kamu cobain. Selain beberapa aplikasi tersebut masih ada sih aplikasi-aplikasi Yang lainnya.
Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.